2025年10月27日月曜日
2025年10月17日金曜日
2025年10月2日木曜日
歯を守れば脳も守れる!認知症対策はお口から
こんにちは。院長の河村です。 今年は秋の味覚であるサンマが大漁です。 サンマなどの青魚に多く含まれるDHAは 認知症予防にも役立つ可能性 があるとされ、 積極的に摂りたい栄養素のひとつです。 実は 認知症 には食事や生活習慣だけでなく、 お口の健...
2025年9月16日火曜日
今までありがとう、そして、これから宜しく!
こんにちは。院長の河村です。 来月10月8日は、「オクトーバー」+「歯」で 『奥歯の日』 と言われているそうです。 面積が大きく、 磨きやすいように思える奥歯ですが、 意外にも歯みがきの際にはコツが必要で、 磨き残しがおきやすい歯でもあります。 歯並びや発音に関しても 大切な役割...
2025年9月2日火曜日
子どもに多い!唇の裏の水ぶくれ、放置しても大丈夫?
こんにちは。院長の河村です。 9月頃からは新米が多く出回り始めます。 お米をよく噛むと だ液の分泌 が促され、 消化・吸収がスムーズになるほか、 自然な甘みを感じることができます。 お米をよりおいしく味わうためにも、 日ごろからしっかり噛んで食...
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